• 13:00-

    • マリカ先生とSDGsを学ぼう!
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      SDGsについてお話します。環境問題や貧困問題などについて、お子様でもわかりやすく、楽しい内容になっております。

    • 初めての『究極のスキンシップ』ドッグマッサージ
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      今回は、当会参事であり、数多くの公式講座も担当している齋藤まゆみ先生が、経絡ツボ&リンパマッサージをわかりやすくレクチャーしてくれます。

    14:00-

    • 地球を守る ヘアケアレッスン♡
      ままいろ想い。SDGs ヘアケアレッスン♡
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      美容師さんに聞いてみよう!!髪の毛のこと、毎日のヘアケアのこと、子どもの髪のことシャンプーのこと、私たちは知らないから、過ぎていること。 海に流せるシャンプーご存知ですか? 一度学んで見ませんか? こちらの動画配信は終了しました。

    15:00-

    • セルフケアで医者知らず~耳のマッサージで健康に~
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      耳のマッサージをするだけで、脳への血流が増え目がすっきりしたり、思考がクリアになったり元気がでたりとよいことがたくさんあります。いつでもどこでもできるセルフケアで病気の予防をしませんか? こちらの動画配信は終了しました。

    16:00-

    • 夏こそ和漢養生 ~ 日本代表銘茶・暁(Akatuki)を飲みながら和漢めぐりに、和漢デトックスに ~
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      季節養生の基本セミナーと夏こそ養生の方法と身近な手軽に出来る薬膳料理やデザート作りのご紹介 こちらの動画配信は終了しました。

  • 13:00-

    • NHKテレビ講師はたさんの生き物観察会
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      はたさんの自宅には生き物いっぱい!60種類以上の庭木や果樹、30種類以上の野菜は、全て無農薬栽培なので、生き物の楽園でもあります。どんな生き物が出てくるのか!はたさんもワクワクドキドキ!

    14:00-

    • 親子de楽しくヨガ♪〜自然と心も体も笑顔になるクラス〜
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      幼児でもわかるような音楽に合わせて体を動かしたり、こどもでもわかるような例えを使って、イメージを膨らませながら楽しくヨガの呼吸法やポーズを行います。みんなで楽しくヨガして体も心も笑顔になろう♪

    15:00-

    • 野菜が好きになる!おうち菜園のコツを学ぼう!
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      自宅の庭やベランダでできる、おうち菜園のコツを解説すると同時に、お子様が野菜に興味をもつきっかけになるような遊びと声掛けのコツをお伝えします。(菜園キット販売はありません)

    16:00-

    • セルフマッサージでボディメイク~かける言葉で身体は変わる~※女性限定※
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      今ある幸せにフォーカスしていただくワークと素肌に触れる事で自分を大切にする気持ちに気付けるマッサージワーク こちらの動画配信は終了しました。

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